英研究：Shopping可助減肥

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女士們每年Shopping共花費多少時間？一年下來總共走了多遠的路呢？
英國德貝納姆百貨公司日前對此找來2000名顧客進行了一項調查。


統計發現，英國平均每個星期女性花費在逛商場的時間大約為兩個半小時，
大約行走4.7公里；至於男性每星期花費在逛商場的時間平均只有50分鐘，
大約行走2.4公里。如此一來，
女性用來逛街的時間平均一年下來大約就有159小時57分鐘，
步行足足長達247公里。


研究人員更指，女性每次逛街大約會步行7305步，
再加上她們手持一袋兩袋戰利品走來走去，
其實可以起到健身鍛煉的效果。
例如女性每購物閒逛兩小時，就可消耗283卡路里；
購物滿三小時便可消耗495卡。
平均來計，女性每星期有385卡路里會隨逛街而消耗掉。


換言之，購物既可滿足女性的消費慾，又可順道幫助減肥健身。
可是調查好像沒有發現，購物途中的婦女，必然有一站是High Tea。
心情舒爽亦吃得豪爽，那裡的卡路里恐怕又超標了。
單是香港的路邊奶茶、小食，健康指數均是赤紅色的。


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資料來源：商台互動國際組　+20.01.2010 11:56
http://www.881903.com/page/zh-tw/newsdetail.aspx?ItemId=194892




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